Metoda Ludmily Mojžíšové

Cvičení podle Mojžíšové se zaměřuje na léčbu a prevenci funkčních poruch pohybového aparátu. Metoda Ludmily Mojžíšové je také první metodou zaměřenou na léčbu funkční sterility u žen. Metoda obsahuje mobilizační techniky, uvolnění a posílení svalů pánevního dna a sestavu cviků pro aktivní denní cvičení. Celý léčebný postup vyžaduje aktivní spolupráci a každodenní cvičení ze strany pacientky. Cvičební sestava vede k reflexnímu ovlivnění tonu hladké svaloviny a k lepšímu prokrvení v oblasti malé pánve, což způsobuje funkční zlepšení a zmírnění gynekologických obtíží. Metodu lze využít nejenom u žen, ale i mužů. Výsledkem je zlepšení spermiogramu nebo odstranění obstipačních problémů.

Hlavní indikace:

•     funkční ženská sterilita, neplodnost
•     bolestivá či nepravidelná menstruace
•     některé druhy inkontinence a zácpy
•     bolesti zad
•     bolesti hlavy, migrény